仕事

定時目標！兼業主婦の残業しない仕事術をわかりやすく解説！兼業主婦やワーキングマザーは、定時を目標に仕事をしている方が大勢いらっしゃるのではないでしょうか。となると、時間の使い方がポイントになってきますよね。時間に追われるだけだと、時間にコン...

スマホ普及でガラリと変わる読書業界！紙の時代はもう終わり！？今、国内のスマホ普及率は約70％。そして、今後もっともっと増えていくことは間違いないでしょう。スマートフォンとは、iPhone（アイフォン）やアドロイド端末でタッチパッドで操作でき...

いざ「本を読もう！」と思った時にどれを選んだらよいかわからない方へ！1年に出版される書籍の数は、どのくらいかご存知ですか？なんとっ！7万点以上もあるんです！これは１年間の新刊、という意味ですから、昨年まで出版された本も合わせると…もう数え切...

辛い肩こりのせいで仕事が思うように進まない！どうして肩こりになるの？長時間の仕事で、肩がゴリゴリ。ひどい方は頭痛までしてくるという肩こり…。そして都市を重ねるごとに疲弊していく腰…。これでは仕事も家事もはかどらない、何より家族に笑顔で接する...

読めば元気になる！読書のすすめみなさん、最近本を読んでいますか？私は子どもが生まれる前までは、週に3冊以上読むのを目標にしていました。ところがどっこい、子どもが生まれたとたん、本を読む時間がまったくとれない！それと共に、だんだん活字を読むの...

忙しい人ほど読書しているって本当！？友人の事細かに話してくれる実体験を親身になって聞いていると、まるで自分が体験したかのように感じることがありませんか？このことを利用して、どんどん自分の人生の経験値を積むことができるのが「読書」です。では、...

朝方人間になることで人生が変わる！みなさん、朝は得意ですか？私は得意です。昔、早朝のコンビニのバイトをしていた時はほぼ毎日、朝の4時頃起きていました。それを続けていたせいか、4時に起きるのは苦ではありません。てっとり早く早起きするには、大き...

やらなければならないのにやる気が出ない時　ありますよね…家事や育児、仕事、勉強など、どうしても「やる気でない…」「モチベーションが上がらない…」と感じることは、誰しもあることです。私もその一人。自他共に認める「気まぐれ屋さん」な私は、やる気...

通勤電車内だってできる家事がたくさんある！往復の通勤時間、みなさんは何をしていらっしゃいますか？せっかくの一人時間を満喫しない手はありません！特に朝の時間は私の経験からするに、とても貴重です。通勤時間が長いと辛く感じる人もいるかもしれません...

付箋を活用して家事や仕事を時間短縮してみませんか？みなさん、紙の手帳はお使いですか？スマホでのタイムスケジュール管理も便利ですが、アプリの起動時間がもどかしくてあまり使いこなせていません。大切な予定を打ち込んで確定ボタンを押したつもりが入っ...

家事の時間を見直すツールとして「アナログ手帳」を使ってみよう！ほぼワンオペで家事と子育てをしている私にとって、今は「お金が欲しい！」というよりも「私の時間の方が欲しい！」と思うまでに、時間に飢えている今日この頃。もしサンタさんから何か欲しい...

働けば働くほど自分時間が充実するってご存知ですか？皆さんは仕事を長期休暇したことはありますか？私は一人目の妊娠の時、産前産後休暇で1年2か月ほどの休暇を取りました。それまでの私の生活は、ほぼ休みなし。残業は、遅いときには23時までザラにあり...

とにかくメモを取って家事の「うっかりミス」ゼロを目指そう！人間は、ものごとをすぐ忘れてしまう生き物です。自分では覚えが良い思っていても、いつの間にか頭の中はパンク寸前！「今日は○○に電話してアポ取って…。そいえば明日は子どものお弁当を準備し...

おしゃれでかわいく、個性的な文房具で仕事の効率アップ！朝の通勤時間の使い方は、兼業主婦をやるうえでとっても重要です。例えば、今日の仕事内容を確認し優先順位をつける、帰りの電車はスーパーのチラシで今日の特売をチェックし買う物をリストアップした...