家事

家事時間管理の解決策はたくさんあるからやってみよう!

家事の時短、時間管理方法は知恵を絞ればたくさんある! 毎日時間に追われている兼業主婦の方々、今日もお疲れ様です。 仕事、家事だけではなく、子育ても頑張っているワ-キングマザーの方々、今日も元気ですか? 兼業主婦になりたての時と...
2019.03.16
スキンケア

これさえあれば大丈夫!働くママのメイク直しに持ち歩きグッズ9選

仕事中の化粧直しに持ち歩きたいメイクグッズ 本当に必要なものは何だろう? 朝、会社に着いたら、汗でメイクがドロドロになってしまっていたり、逆に肌が乾燥してしまって粉を吹いていたり…。仕事終わりには皮脂でベタベタになっている…。 ...
2019.03.15
仕事

【兼業主婦の通勤時間活用術】情報収集は電車内で!

通勤を情報収集だけの場にして時間を効率的に使おう! 私はプライベートや仕事のメールの返信は、電車の中でまとめて済ませるようにしています。 電車の中ではほとんど身動きとれませんが、脳と指先は動かすことができますよね。 脳と指先だ...
2019.03.15
仕事

【主婦の通勤時間活用術】電車内みんなどうしてる?調査してみた

TO DOリスト作成で時間の効率化!隙間時間を使って作成する方法 皆さんの通勤時間、片道どのくらいかかっていらしゃいますか? 首都圏の平均通勤時間は、片道およそ1時間というのが平均のようですね。 正社員の方のほうがパートさ...
2019.03.15
仕事

手帳に「付箋活用」でもっと仕事を効率的に!かわいい付箋も紹介!

付箋を大いに活用して、家事や仕事を時間短縮してみませんか? みなさん、紙の手帳はお使いですか? スマホでのタイムスケジュール管理も便利ですが、私はどうも、アプリの起動時間がもどかしくてあまり使いこなせていません。 ...
2019.03.15
仕事

素敵な文房具で気分を上げるママの仕事術 おしゃれさん必見!

おしゃれでかわいく、個性的な文房具で仕事の効率アップ! 朝の通勤時間の使い方は、兼業主婦をやるうえでとっても重要です。 例えば、今日の仕事内容を確認し優先順位をつける、帰りの電車はスーパーのチラシで今日の特売をチェックし買う物を...
2019.03.15
仕事

【主婦の時短仕事術】重要な仕事は午前中に詰め込め!

仕事は午前中が一番はかどる!無駄に使っていませんか? 自分にとって、仕事のゴールデンタイムはいつですか? 集中力が1番あって、仕事が1番はかどる時間帯です。 人によって違うとは思いますが、一般的に言われているのは「午前中」です...
2019.03.15
ヘアケア

【働くママへ】フケ・かゆみの原因と正しい時短シャンプーの方法

頭がかゆいのはストレスのせい?働くママのヘア事情 リンスとトリートメント、ヘアパックの方法を「子どもとのお風呂でヘアケアしよう」というページでご紹介しました。 関連記事 ➡ 主婦のお風呂でヘアケア術 至福の時間を...
2019.03.15
仕事

【働くママ】作業効率upとタイムマネジメントの方法 私の体験談

働くママへ!タイムマネジメントで仕事を見直してみよう! 自分の仕事ぶりを、客観的に見たことはありますか? それまでは「私は仕事が早いっ!」とドヤ顔をしていても、冷静になって自分を見つめなおしてみると、無駄な時間が見えてくることが...
2019.03.13
仕事

【主婦の時短術】決断力を上げて仕事をする方法

決断力を上げて迷う時間を減らす! 誰しもが「失敗したくない」という気持ちがどこかにあり、決断を迷う時があります。 仕事だって私生活だってそうです。 私生活で言えば「結婚」。 相手のことを100%知ってからの結婚はあり得ません...
2019.03.13
仕事

【主婦の時短仕事術】やる気が出ないときの私の解決方法

主婦だってモチベーションが上がらない時もある!そんなときの対処法 日々の疲れなのか、それとも仕事がマンネリ化しているからなのか… 会社に着いていざ机へむかってみても、どうしても元気が出ない時はありますよね。 机の上に山積みにさ...
2019.03.13
仕事

【肩こり・腰痛対策】どうしても仕事を休めない主婦に!

辛い肩こりのせいで仕事が思うように進まない!どうして肩こりになるの? 長時間のデスクワークで、肩がゴリゴリ。 ひどい方は頭痛までしてくるという肩こり…。 これでは仕事も家事もはかどらない、何より家族に笑顔で接することが...
2019.03.13
仕事

【主婦の通勤時間活用術】瞑想&潜在意識の覚醒で願いをかなえる方法

瞑想&潜在意識を使って夢を実現させよう! 皆さんの通勤時間はどのくらいですか? 首都圏内に在住している方の平均は、片道約1時間、往復で2時間という結果が出ています。 月計算すると、約40時間も使っていることになります。 ...
2019.03.12
料理

作り置きレシピ!忙しい主婦におすすめのメニューはこれ!

主婦の味方!時間短縮作り置きレシピ 時間に追われている兼業主婦・ワーキングマザーの憂鬱なひと時。 それは、会社で疲れた体に鞭を打って保育園へ迎えに行き、「おなかすいた~」と叫ぶ子どもにご飯を作らなければならないこと。 「何...
2019.03.11
仕事

通勤時間で時短!体感を鍛え鈍った体をリフレッシュ!

運動する時間のない兼業主婦へ!通勤電車で体感を鍛えよう! せっかく一人になれる通勤時間、ただぼーっと過ごすのは持ったいないと思っていました。 この貴重な時間を自分磨きに使えないだろうか…。 そこ...
2019.03.11