妊娠

妊娠中でも仕事を快適にするために気を付けることは？私のつわりはキツかった妊娠中の仕事は、つわりがきつければ地獄です。私は２回妊娠を経験しています。そして、１回目はガテン系の仕事、２回目はデスクワークをしていました。２回ともつわりはひどい方で...

肌がカサカサ！ほうれい線までできた私の妊娠生活皆さんは妊娠中のお肌のお手入れ、どのようになさっていますか？妊娠中はホルモンバランスの変化の影響からか、私は肌荒れを強く感じるようになりました。それまではオイリー肌で乾燥とは無縁だったのにです。...

快腸だった私が妊娠中にひどい便秘になった！！妊娠中はどうしてもお通じが悪くなってしまいます。妊娠前の私は便秘とは無縁で毎日快調でした。なのにどうして…。私と同じ悩みを抱えている方は沢山いらっしゃるようなので、私がとった対策を記録しておきます...

妊娠中に冷え性が原因で入院したことがある私私が一人目を妊娠した時、あれは臨月の時の話です。１週間に１回のペースになった産婦人科の定期健診で言われた言葉。「はい、今日から入院ね。」「はい～？今日からですか？」「そう。今すぐ。荷物は取りに戻って...

痛みを感じるほどむくんでしまった！妊娠後期のむくみ妊婦健診の時、必ずといっていいほど看護師さんから受ける「むくみチェック」。それだけ妊婦さんはむくみがあるということです。足首辺りをさわって「あら、むくみがすごいですねぇ～」と言われることもし...

うつ病は誰にでもかかる可能性がある病気ですうつ病はとてもよく起こる病気で、身近な病気なんです。実は女性の場合5人に1人が、一生のうち一度はうつ病におちいるという結果が出ているほどです。病院にかかっていないから「うつ」になっていないだけで、実...

産褥期は安静第一だけどそうも言っていられない現実　私の体験談出産後の体は、自分が思っている以上に弱っているものです。産後の身体は、交通事故で全治8か月波のダメージを受けているといわれているんです。初めての出産のときは「意外と楽勝だ！次は特に...

妊娠中には思ってもいなかったことが次々起こるもの妊娠中には様々なトラブルがあるものです。思いもよらないことが次々とです。それまで健康優良児で、ケガ以外は入院なんてしたことがなかった私が入院するハメになってしまったり、貧血とは無縁で学校の全校...

「妊娠　つわり　いつまで」を検索しまくる毎日だった！私がつわりの時１日に２回はググっていた検索ワード。「妊娠　つわり　いつまで」何度見たって変わらないのに、何回も見てしまう、そして「こんな辛いのはいつまで続くの？」と嘆き悲しんでいる日々でし...

何とかやり遂げた！臨月＆産後の送迎２人目の妊娠が発覚すると、問題になるのは「上の子をどうするか」。妊娠が後期に入るとお腹が大きくなり、保育園の送迎が辛くなってきます。そして陣痛の時、出産後の入院時…さあどうしましょう。また、ママが産休に入る...

妊娠中に大切な食事　調べれば調べるほど「食べたい物がないっ！」妊娠中から授乳期まで、子供に良い栄養を与えるためにもママの食生活は気を付けたいものですよね。食は体の資本です。これは赤ちゃんだけではなく、大人の私たちだってそうなんですよね。食べ...

葉酸は女性にとっても重要な栄養素の一つです！「葉酸」という成分はご存知ですか？私が初めて「葉酸」を知ったのは、産婦人科の待合室にあった雑誌でした。貧血になりやすいから鉄分は取った方がいいという話は風の噂で聞いたことがありましたが、「葉酸」に...

私も悩んだ倦怠感　どう克服したか体験談をご紹介します！妊娠初期から続く倦怠感…つわり中はもちろんのこと、つわりがおさまって食欲は復活したのに相変わらず仕事に対してやる気が起きない日々。家事はかろうじてできるけれど、通勤するのすらめんどくさい...

妊娠中の肌のお手入れはいつもと違う？みなさんは妊娠中のお肌のお手入れ、どのようになさっていますか？妊娠中はホルモンバランスの変化の影響から、私は肌荒れを強く感じるようになりました。私以外でも、お肌のトラブルを感じる妊婦さんは多いですよね。肉...

子どもたちの寝つきが良くなる我が家の「入眠儀式」「子供たち…早く寝てくれないかな…」何度そう思ったことか…。こちらの焦りが子供にも通じるのか、眠るどころかどんどん覚醒していくさまを目の当たりにしたことはありませんか？なかなか都合よくはいかな...