【時短美肌ケア】家事をしながら美しくなる方法を探してみた！

スキンケア＆お化粧を時短するにはどうしたらいいか考えてみた

毎日必ずする家事。
皿洗いや簡単なお掃除、料理作りや洗濯…やることはたくさんありますよね。

時間短縮の基本は「ながら作業」。

できるだけ2つの仕事は必ずしているように意識すれば、いくらでも時間を作ることができることがわかりました。

では、家事をしながら肌のケアをする、ということは可能なのでしょうか？

答えは「できます」。

例えば、皿洗い。

事前にちょっとひと手間を加えれば、皿を洗っていても肌のお手入れをすることは可能なのです。

そこで、私が実践しているスキンケアやお化粧の時短方法をご紹介します。

 

みんなはどのくらいメイクに時間をかけている？

気になるのは、他の皆さんがどのくらいメイクに時間をかけているのか。

私の同僚は、何と１時間もかけているんですって！
どうやって時間を確保しているかというと、早起き。

何と朝４時に起きているそうです。

調べてみたところ、どのくらいメイクに時間をかけているかの調査結果がありました。

・1位 10〜15分…………119人 （28.0％）
・2位 5〜10分………………97人（22.8％）
・3位 5分以内………………90人（21.2％）
・4位 15〜20分……………58人（13.7％）
・5位 20〜30分……………46人（10.8％）

一番多いのは10～15分。

朝は誰しもが忙しいので「できるだけ短時間で終わらせたい」と思う女性が多いのがわかりますね。

気になるのは２位と３位の10分以内でメイクを終わらせるという方です。

余計な化粧はしない、例えば、アイメイクやスキンケアはカット、ファンデーションを塗らないなど、必要最低限のことしかしない方が多いようです。

 

しかし、年齢を重ねてくると保湿が命。
メイク前の下準備がいかに大切かが分かるようになってきます。

何もしないでいきなりメイクを始めると、仕事が終わるころには肌がカサカサになっていたり、化粧崩れが激しくて年齢より老けて見えることがありませんか？

それは化粧前の準備を怠っているせいだと分かりました。

私が実践しているスキンケア＆化粧時短方法

では、私が子育てや家事をしながらやっている、スキンケア＆化粧方法をご紹介します。
今日からできることもあるので、是非試してみてください！

シートマスクをしながら家事

シートマスクの良いところは「両手が空く」こと。

家事だろうが何だろうが、美容をしながら何でもできるというのが最大の魅力です。

しかも「オールインワン」のシートマスクがあるので、忙しい朝の化粧前のスキンケアにもってこいのアイテムになります。

例えば、今話題になっている「美輝肌フェイスマスク」をしながら、家事をします。

家事が一つ終わるころには肌もプルプルの状態になっていて、化粧ノリも良くなるわけです。

美輝肌マスクは、洗顔後に貼るだけでOK。
たった10分するだけで、お肌が元気になります。

 

シートマスクの魅力は両手が開くだけではありません。
手早く、しかも確実に保湿できるのがメリットです。

化粧水をコットンに含ませてパッティングした場合と、シートマスクを10分間顔に貼った場合の水分量は明らかに違い、マスクの方がどの部位においてお水分量がアップしするという結果が出ています。

つまり、家事をしながら保湿を確実にできるというわけなんです。

美輝肌マスクの使い方

美輝肌マスクの、より効果的な使い方をご紹介します。
朝の忙しい時間にでもできる、簡単な方法です。

これで終了です。
とても簡単ですよね。

好感違いを実感するのは、化粧をするときです。
その時のお肌のプルプル感は一味違います。

お化粧をするのが楽しくなりますよ！

美輝肌マスク　配合成分もすごい

美輝肌マスクにはたくさんの美容成分が入っています。

これだけの成分が濃縮されたとろみのある濃厚エキスなので、市販のシートマスクとはちょっと違うんです。

お客様アンケートでの美輝肌マスクの評価は92％の方が「非常に満足」と答えていることが、その効果を実証しています。

美輝肌マスク　口コミ・評判

美輝肌マスクは、洗顔後すぐに使えるのが特徴です。よくありがちな美容液ではなく、化粧水マスク。だから朝に使うのがおすすめです。サラッとした使用感が、顔をシャキッとさせてくれます。

たくさんの美容成分が入っているので、化粧水いらずです。朝に美輝肌マスクをすると、1日中お肌がぷるぷるしている気がします。化粧ノリもすごくいいです。

 

化粧水はスプレータイプにする

一般的な化粧水は、蓋を開けて手のひらに数滴たらし、顔に伸ばすという作業工程があります。

でもこの作業を、もっと効率化する方法があるんです。

それが、スプレータイプの化粧水を使うことです。

顔に向かって吹きかけるだけ。
あとは手でお肌になじませればOK。

「潤いがほしいな」と感じたら、パッと使えるのも魅力です。

ガス入りで人気が高いのは「アベンヌ」です。

↓アベンヌ化粧水

南フランスの地上に湧き出る温泉水を100％ボトリングした天然成分の化粧水。

顔に回しかけることで、お肌を潤してくれます。

生後3か月の赤ちゃんから大人まで、家族みんなが使える、肌に優しい化粧水です。

 

ミストで人気があるのは、「オルナ オーガニック」です。

↓オルナ オーガニック化粧水

23種のオーガニック成分と天然由来成分配合。

持ち運びやすいスリムボトルだから、家だけでなく外出先でも使いやすくなっています。

 

手袋でハンドケアをしながら皿洗いでスキンケア＆化粧時短

皿洗いといえば気になるのは「手荒れ」。冬場は得にそうです。

さらに手は、年齢が出やすいもの。
常にケアをしておきたいですよね。

そこで、皿洗いついでにハンドケアをしてしまう方法をご紹介します。

これだけです。

冬場のような皿をお湯で洗う時期なら、お湯の温かさでハンドクリームの浸透力が上がります。

簡単寝グセ直しでスキンケア＆化粧時短

両手を使わずに、寝グセを直せたら最高ですよね。

私の髪は前髪がパッツンです。
お風呂は夜に入るので、毎朝寝グセとの戦いでした。

特にこのパッツン前髪寝グセを直すのは大変だったんですよ…

そこで色々と調べてみたら、３つの方法がありました。

水とドライヤーだけで寝グセを直す方法

一番お金のかからない方法です。

髪がはねるのは、根元が潰れているから。
なので、毛先だけでなく根本から寝グセを直していくのがポイントです。

小学生のうちの娘のように、髪にハリとツヤがある場合はなかなか直りませんが、やらないよりはマシ。

学校へ向かっているうちにだんだんと良くなっていき、帰宅することには真っすぐになっています。

蒸しタオルを使う方法

髪全体が爆発してしまっている場合に、効果があります。

特にショートカットの方や、全体を落ち着かせたい方向きです。

両手が空くので、家事もこなすことができます。

自分で寝グセ直し剤を作ってみる

霧吹きに水を入れて、リンスやトリートメントを1～2滴たらせば、自家製寝グセ直しウォーターの完成です。

これを寝グセにしっかり浸透させて、時間を置いたらドライヤーで髪を乾かします。

作るのが面倒！という時は、時間がない時にサッと使える、市販のスタイリングローションを使いましょう。

☟プロスタイル
モーニングリセットウォーター

アミノ酸が配合された寝ぐせ直しで、アミノ酸・天然ハーブ配合により潤いを守ってくれます。

まとまりがなくパサつきが気になる方にピッタリです。

ミントハーブの香りはさわやかで、自然で、周りの方の迷惑にもなりません。

値段が他に比べてリーズナブル、しかも詰め替え用もあります。

つけっぱなしで後は放置で良いので、朝食を作る前にシュシュっと振りかけておけば、家を出ることには寝グセが目立たなくなっています。

オールインワン化粧品を使う

オールインワンとは「すべての必要なものを、全て１つに収める」といった意味です。

時短で美しくなりたいという夢をかなえてくれるかもしれない基礎化粧品。
しかし、本当にそうなのでしょうか。

様々な商品を観察してみると、やはり配合されている原料が貴重なものほど値段が高くなっています。

オールインワン化粧品の３つのメリット

オールインワン化粧品のメリットは大きく３つあります。

時間短縮になる

オールインワン化粧品の最大のメリットが、スキンケアの時短になることです。

通常の基礎化粧品であれば「化粧水→美容液→乳液→クリーム」と、4工程もしなければいけませんが、オールインワンならこれが１回で済むんです。

忙しくて時間のない朝には特に重宝し、時間にして１分もあれば基礎は完成してしまいます。

スキンケア代の節約になる

３個も４個も基礎化粧品をそろえる必要がなく、これ1つで充分なのも魅力の一つでしょう。

化粧水、美容液、乳液、クリームを全部そろえるとなると、下手したら3万円を軽く超えてしまう場合もあります。

成分にこだわるならば、もっと値段が高くなってしまいますよね。

オールインワン化粧品なら、１個１万円もするものは稀です。

大抵の場合、１万円以下で手に入れることができます。

だからと言ってその効果が薄れる、というわけではありません。

中には化粧水、美容液、乳液、クリーム効果だけでなく、化粧下地やUV効果が配合されているオールインワン化粧品もあります。

肌の刺激が少ない

肌荒れの原因として挙げられる一つに「肌のこすりすぎ」があります。

一生懸命手でゴシゴシすると、細かい傷ができたりお肌の負担になってしまうことがあるのです。

何アイテムも肌に塗るのは、それだけ何回も肌を摩擦してしまうということになります。

しかしオールインワンであれば、１回の摩擦だけでOK。

しかも、直接肌に手が触れないように注意をして塗れば、肌への負担はかなり軽減されます。

シンプルなケアだからこそ、お肌への負担を減らすことができるのです。

様々な美容成分が凝縮されている

オールインワン化粧品はただ便利だというわけではなく、スキンケアの機能性もしっかりあります。

一つに様々な美容成分がバランスよく配合されているんです。
それでいて、値段が安い！

だったらオールインワンの方がコスパは良いですよね。

人気のオールインワン化粧品

↓ドクターシーラボ
アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX

5種のコラーゲンを組み合わせた「5エンリッチコラーゲン」入り。

化粧水・乳液・美容液・アイクリーム・クリーム・マッサージクリーム・パック・化粧下地の8つの役割を、これ一つで果たしてくれます。

年齢による肌の悩みを抱えていらっしゃる方におすすめ！
つけ心地が良いと評判です。

 

スキンケアの時間割を作る

忙しくて朝のスキンケアを怠ってしまいがちですが、実はとっても重要。

そこで、朝家事をする時間を利用して、スキンケアを「時間割」として組み込み、ルーティン化してみます。

オールインワン美容液を使う時間割

 

 

朝1の洗顔後、すぐに化粧水を塗ってから家事にとりかかります。

最後の化粧をする時間には、美容液はしっかり肌に浸透しています。

これならば、時間のロスなくきっちりとスキンケアを行うことができますよね。

何度も色々なものを顔に塗りつけるのは時間がかかるので、オールインワン化粧品を使うのがおすすめです。

シートマスクをしながらスキンケア＆化粧時短

シートマスクなら、家事だろうが子どもの世話だろうが、美容をしながら何でもできるというのが最大の魅力なんですよね。

朝起きて顔を洗ったらすぐにマスクをし、家事をします。

すると、家事が一つ終わるころには肌もプルプルの状態になっていて、化粧ノリも良くなるわけです。

子どもにシートマスクを怖がられる場合の時間割

子どもが小さいときにパックをしてたら、泣かれたことがありました。

どうやら、怖いようです。

そういう方は私以外にもいるかもしれません。

そんな方の時間割がこちらです。

子どもが起きる前に、やる事を全部済ませてしまう時間割です。

これなら、朝から自分の顔で子どもを怯えさせることもないでしょう。

私の長柄スキンケア　時間割はここに落ち着いた！

色々と時短スキンケア法を試した結果、今の私の1日の始まりはこうです。

スキンケアや化粧には15分もかかっていないですが、私の肌質はかなり良くなりました。

やはり、間に家事をする時間を入れて浸透させているのに効果があるのでしょう。

他にこれと言ってスキンケアはしていませんが、肌荒れが起きにくくなったと実感しています。

 

朝の家事で忙しい時間帯も「ながら作業」をマスターすれば、家事をしながら立派に自分ケアができます。

あとは創意工夫のみ。

まだまだ改善の余地はあるような気がしています。

忙しいからと言って諦めないで、家事をしながらでもできる美容法を一緒に研究しましょうね！