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デジタルブックは便利すぎる!最近の読書事情

スマホ普及でガラリと変わる読書業界 スマホの威力はすごいですよね! 今国内のスマホ普及率は約70%だそうです。 そしてもっともっと増えていくことは間違いないでしょう。 ガラケーを使っていた時はスマホに乗り換えるなんてそん...
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年収別!通勤電車内での時間の使い方 主婦は何をしているの?

毎日の往復通勤時間、どのように使っていますか? 往復の通勤時間、みなさんはどのように過ごしていらっしゃいますか? 寝てますか?スマホを見ていますか?それともぼーっとしてますか? 実はこの通勤時間、よくよく振り返ってみると、兼業...
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兼業主婦 ワーママの平均通勤時間はどのくらい?

世の中の兼業主婦 平均通勤時間は? 往復の通勤時間、せっかくの一人時間を満喫しない手はありません! 特に朝の時間は私の経験からするに、とても貴重です。 通勤時間が長いと辛く感じる人もいるかもしれませんが、私の場合は「ラッキー!...
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通勤時間を使って情報収集!兼業主婦の通勤時間活用術

通勤を情報収集だけの場にして時間を効率的に使おう! 私はプライベートや仕事のメールの返信は電車の中でまとめて済ませるようにしています。 電車の中ではほとんど身動きとれませんが、脳と指先は動かすことができるので、脳と指先だけを使うこと...
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通勤電車で何してる?賢い兼業主婦の仕事術

TO DOリスト作成で時間の効率化!隙間時間を使って作成する方法 皆さんの通勤時間は、片道どのくらいかかっていらしゃいますか? 週2回、距離電車通勤(片道1時間30分くらい)をしている管理人が、電車内での時間をうまく有効利用でき...
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兼業主婦の時差出勤!できるとかなり楽です!

ワーキングマザーにお勧め!時差通勤はすごく楽です! 通勤時間が長いときは往復3時間、短い時でも40分と、結構長い時間電車に揺られている私。 いま妊娠中で体調も安定せず、途中下車して休み休み会社に向かっているということ、なかなか座るこ...
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通勤時間を使って体感を鍛え、鈍った体をリフレッシュ!

運動する時間のない兼業主婦へ!通勤電車で体感を鍛えよう! 中距離電車通勤をしている管理人が、電車内での時間をうまく有効利用できないか考え研究しました。通勤の時間が自分の考え方次第で時間節約術になるかもしれませんよ! せっかく一人...
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通勤時間に潜在意識に語り掛け、未来を切り開く

潜在意識を使って夢を実現させよう! 瞑想とは心を意識的に落ち着かせることです。 実はこの「瞑想」、上手に生活に取り込むことが出来れば、私たちに様々な良い効果をもたらせてくれます。 ☞通勤時間に心を落ち着かせる方法はこちら! ...
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通勤時間に瞑想をして、心を落ち着かせる

瞑想をして主婦業や仕事で溜まっているストレスを発散しましょう! 瞑想は心に落ち着きを取り戻させてくれる方法です。 静かな時間を意識的に取り入れることで、集中力が増し、物事を考えることがスムーズにいくようになります。 特に、毎日...