レシピ

葉酸は女性にとっても重要な栄養素の一つです！「葉酸」という成分はご存知ですか？私が初めて「葉酸」を知ったのは、産婦人科の待合室にあった雑誌でした。貧血になりやすいから鉄分は取った方がいいという話は風の噂で聞いたことがありましたが、「葉酸」に...