食事

美容

エバーライフ「飲みごたえ野菜青汁」お試し体験レビュー 想像以上においしかった!

兼業主婦におすすめの青汁 その不調、野菜不足かもしれませんよ! こんにちは!兼業主婦子です。 最近疲れがなかなか抜けなくて、生活に支障が出ています。 自分で言うのもなんですが、私は休む暇なく家族の為に家事をし、会社の為に仕事を...
2019.06.01
妊娠・出産

妊娠中に積極的に取りたい&控えたい栄養素は?お腹の赤ちゃんのために

妊娠中 赤ちゃんの良い食べ物って何だろう? 妊娠中気になることの一つに「妊娠中に食べるもの」があります。 「これは食べろ!」だの「この食材は食べちゃダメ」だの、情報が錯綜しまくっていますよね。 あまり情報を鵜呑みにし過ぎると、...
2019.05.07
妊娠・出産

妊娠中の食事 私が実践した、たった5個の決まりごと

妊娠中に大切な食事 調べれば調べるほど「食べたい物がないっ!」 妊娠中から授乳期まで、子供に良い栄養を与えるためにもママの食生活は気を付けたいものですよね。 食は体の資本です。 これは赤ちゃんだけではなく、大人の私たちだっ...
2019.05.06
料理

作り置きレシピ!忙しい主婦におすすめのメニューはこれ!

主婦の味方!時間短縮作り置きレシピ 時間に追われている兼業主婦・ワーキングマザーの憂鬱なひと時。 それは、会社で疲れた体に鞭を打って保育園へ迎えに行き、「おなかすいた~」と叫ぶ子どもにご飯を作らなければならないこと。 「何...
2019.03.11
料理

家事時短なら食材宅配!兼業主婦におすすめサービスをご紹介します!

便利な食材宅配サービスを利用しよう! 家事+子育て+仕事の中で一番時間短縮出来そうなものはどれでしょう… それは、家事です。 時間を見直そうと思ったら、誰にも迷惑をかけず、すぐにできるから。 あとは本人のやる気次第です。...
2019.03.11
子育て

子どもの食が細い・野菜を食べない!食育ママのイライラ解決法 私の体験談

お子さまの「食欲不信」「野菜嫌い」でお悩みではありませんか?私の子どもたちもそうでした。そこで本記事では、食が細いうえに野菜はもやしすら食べなかった子どもたちに試した、12の方法をご紹介しています。結局、一番効果があったのはどれかはわからずじまいですが、年齢とともに野菜も食べるようになってきたし食欲も出てきています。
2019.02.25
子育て

赤ちゃんのお食い初め!正直屋の「お食い初めセット」体験談 良かった!

人生で初めて「親」として参加したお食い初めの儀式 ある年の11月某日。 子どもがこの世に産まれてきてくれて103日目に「お食い初め」を家族でしました。 本当は丁度100日にすべきなのでしょうが、その日はパパのお仕事が忙しい...
2019.02.05
家事

【兼業主婦】夕飯作り時短方法 100%手作り対策

夕食の上手な手抜き方法を徹底調査しました! 共働きのママ、夕食作りに悩んでいませんか? 昔から「子供の食事はママの手作りで」てのが基本のように教えられてきましたが、私には無理です。 まず時間がない、そして心の余裕も...
2018.12.21
子育て

【兼業主婦】食事のしつけは2・3歳から どんなことに気を付けたらいい?

食事のしつけは頭ではなく身体で覚えるもの 勝手気ままに食べていた私の子供たち。 いつからしつけを始めていいかわからず、長い間自分の好きなように食べさせていました。 1歳ごろから保育園に通っていたこともあり、保育士さんが指導...
2018.12.21
子育て

ワーキングマザーの時間管理術!毎日完璧にこなす私の方法

ワーキングマザー成功の秘訣は時間管理 ワーキングマザーの1日の仕事、それは子育て・家事・仕事と3つもあります。 そして、それぞれに細かいタスクが限りなく多くありますよね。 例えば家事なら、皿洗い、ご飯づくり、洗濯、掃除...
2018.12.21
料理

献立作りに便利!手帳と家事の合体で毎日の負担を軽減しよう!

家事にも手帳を活用して時短をしよう! 料理でいつも悩んでしまうのは夕食の献立です。 我が家は朝食は毎日ほとんど同じものを食べますし、昼食は主人は社員食堂、子供たちは保育園、私は適当にその辺の物を食べるのでいいのですが、問題は夕飯...
2018.02.16
料理

みんな持ってるよね?これで家事時短!キッチン家電特集best6

機械の力を借りて家事時間短縮! 時代は「いかに家事を楽にするか」。家電は日々進歩しています。 家電量販店には兼業主婦に優しい、とっても便利な家電製品がズラリと並んでいます。 よくテレビで「家電大好き芸能」が、自慢の家電知識を披...
2018.02.16
妊娠・出産

妊娠中の冷え性はどうやったら治る?効果的な食べ物をご紹介!

妊娠中に冷え性が原因で入院したことがある私 私が一人目を妊娠した時、あれは臨月の時の話です。 1週間に1回のペースになった産婦人科の定期健診で言われた言葉。 「はい、今日から入院ね。」 「はい~?今日からですか?」 「そう...
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