兼業主婦の時短肩こり対策グッズ

辛い肩こり おすすめ対策グッズはこれだ!

辛い肩こり おすすめ対策グッズはこれだ!

長時間のデスクワークで、私の肩はゴリゴリしてしまっています。
最近は肩こりがひどくなって頭痛までしてきてしまいました…
これでは仕事も家事もはかどらない、何より家族に笑顔で接することができない思い、自分で何とかしようと早速肩こり解消グッズを検索してみました。

私と同じような悩みを抱えている兼業主婦の方は多いようです。
慢性化しないうちに毎日ケアして、早くこの肩こりから脱出しちゃいましょう。
肩こりがなくなっただけで気分は爽やか、仕事へのモチベーションも変わるものです。

肩こりは日々の蓄積された生活習慣が引き起こします。
蓄積されてきたものですから急に直すのはなかなか難しいので、日々のケアが必要になってきます。
自分でお金をかけずにできるケア方法はこちらの記事で紹介しましたが、もしそれでも解消できないようでしたら下記のグッズを試してみるのも良いと思います。

一日も早く、快適な生活を送ることができるようにしたいですよね。

敷布団で肩こりを改善する

1日長時間を過ごす寝具。
もしかしたら、その敷布団が肩こりを悪化させているのかもしれません。
実は敷布団を変えるだけで、肩の負担が減ることもあるんです。

そんな場合は、このような肩に負担のかからない寝具にするとよいですよ!
雲のやすらぎプレミアム 公式サイトはこちら!



雑誌でも特集が組まれるほど、今とっても注目度が高い敷き布団です。
敷布団でこだわり抜いたのは『浮いてるような感覚』。
その効果は満足度の高いクチコミが多いことで証明されています。

雲のやすらぎの特徴

この敷き布団の特徴を挙げてみます。

◆体圧分散の常識を覆した、独自の体圧拡散製法「クロスクラウド式」採用
◆凹凸加工のアルファマット採用で体圧を拡散するので、腰痛の方にも安心
◆厚さは17cmの極厚ふんわりボリューム敷布団
◆最高級フランスロレーヌダウン仕様で温かい
◆リバーシブルで春夏は通気性抜群になる
◆SEKマーク取得のマイティトップIIを採用で、防ダニ・抗菌、防臭効果が期待
◆安心の日本製

厚さが17センチもあることにより、敷きっぱなし(1か月くらい)にすると、湿気がこもってしまうのが難点ですが、干すのが大変だったら、「干すよりキレイ」のレイコップでしょう。

☞レイコップ 体験レビューはこちら!

布団乾燥機+レイコップで湿気対策は完璧です。

あともう一つ、「雲のやすらぎ」は何度も申します通り厚さ17センチもありますので、たたむのが大変ですし非常に重いみたいです。

その代わり、やはり腰痛はなくなるとの口コミが多いですね。
特に、今まで硬めの布団を使用していた方には評判が良いです。

雲のやすらぎ 購入方法

雲のやすらぎはamazonと楽天、あとは公式サイトでしか購入することができません。

雲のやすらぎ公式サイトでは、「オンラインチャット」という機能を使って、電話しなくともオペレーターに直接質問をすることができます。
色々と事前に確認したいことがある方は、公式サイトを利用した方が良いでしょう。

また、送料を気にされるのであれば断然公式サイトです。
公式サイトで購入すれば送料が無料で購入することができますよ!

枕で肩こりを改善する

肩こりの多い原因の一つに、枕が自分に合っていないという事が挙げられます。

肩こりを解消させるには、起きている間にこりかたまった筋肉を寝ている間にしっかり休ませることが大事なんです。そのための枕選びは慎重にならなくてはいけません。

もし寝起きに「肩がこっている」と感じたら、今お使いの枕が自分と逢っていない可能性大です。

そんな方にお勧めしたいのがこちらです。

めりーさんの高反発枕 公式サイトはこちら!

自然な寝返りなサポートをする反発力と体圧分散に優れ、 日本人の頸椎の高さに合った日本人の為の枕なんです。

枕選びで大切なことは、存分に寝返りができる丁度良い硬さがある事と、高さが自分で自由に調節できること、この2つです。

この2つの願いを両方かなえてくれるのが、めりーさんの高反発枕なんです。

めりーさんの高反発枕商品の特徴

めりーさんの高反発枕、商品の特徴はこちらです。

1.自然な寝返りをサポートする反発力
2.頸椎(首の骨)を支え、正しい寝姿勢を実現
3.体圧分散に優れ、首への負担を最大限に軽減
4.8万回の耐久試験にも耐える、優れた耐久性
5.通気性が良く、蒸れにくい
6.ダニを寄せ付けず、ホコリも出ないので安心
7.新感覚の寝心地

寝ている間の首の負担を軽減して、長時間のデスクワークでも気にならなくなる肩こり対策枕です。

睡眠時に使用する枕も寝返りととても深い関係があります。
自分に合っていない枕を選んでしまうと、不要な寝返りの回数が増えてしまいます。

柔らかすぎず、カタすぎない適度なカタさで、頭と首のカーブを枕全体で支えてくれ、首への負担や不要な寝返りがなく、自然な寝返りを打つことができるのが理想の枕です。

何故そんなに枕が重要なの?

人間は横になった時に、後頭部と肩は布団についていますが、首と布団との間には隙間ができてしまいます。
そのため、首は宙に浮いたような状態になり、首の筋肉が緊張し、疲労も蓄積してしまい、肩こりにつながってしまうんです。

首と布団の隙間を埋めるにはどのような形が良いか、フラットのものから真ん中が 凹んでいるものなど様々な形のサンプルを作成し、外部機関でテストを行い、思考錯誤された枕がめりーさんの高反発枕です。

このような睡眠中の枕の改善により、肩こりが改善する方は沢山いるようです。
もしかしたらあなたのお悩みの肩こりは、仕事のせいではなく寝ている時にできたものかも!?そう感じたら枕を変えてみてください。

たったそれだけで悩みが解消され、もっとアクティブに毎日を過ごせるようになるかもしれませんよ!

安心の90日間返品保証付き!

今なら希望小売価格から43%引きで、返金保証までついてきます。

自分に合うかどうかは実際に使ってみないと分かりませんよね。
寝具業界としては異例の返金保証が、なんと90日間もついてきます。

この間お試しし放題です。

また、今申し込むと180日間のメールサポートもついてきます。

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