妊娠・出産

葉酸

葉酸が簡単の摂れる食材は?兼業主婦のズボラレシピ付

葉酸は女性にとっても重要な栄養素の一つです! 「葉酸」という成分はご存知ですか? 私が初めて「葉酸」を知ったのは、産婦人科の待合室にあった雑誌でした。 貧血になりやすいから鉄分は取った方がいいという話は風の噂で聞いたことがありましたが、「葉...
子育て

2児のママが伝授!新生児服 最低限買っておくものはこれだ!

新生児服はすぐに着られなくなる嬉しくも悲しい現実 上の子出産から5年。 今度、新生児と久しぶりにお会いすることになりました。 子供というのはすぐに大きくなります。 去年着られた服が、今年はもう入らないというようなことは、小学生に上がるまで続...
子育て

【二人のママ体験談】お安く出産準備する方法は?使わなかったベビー用品リスト

リーズナブルに2人目子育て!不要なものは何? 妊娠・出産の時に、雑誌や冊子で目に付く「子育てに必要なものリスト」。 初めて見た時にあの量にはびっくりしましたね。 揃えなければいけない物がすごく多いし、それだけお金もかかるということ。 出産助...
子育て

【出産】入院中と退院後はどうしたらいい?上の子の世話 私の体験談

きたぞっ!二人目の出産 産後すぐの私の対処方法 それまで両親の愛情を独り占めしてきた上の子。 ママがそばにいるのは当たり前だった世界が一変、ママが突然自分の前からいなくなってしまうなんて…もしかして、ママは自分を捨ててしまったの? ここまで...
妊娠・出産

【2人目出産】新生児グッズ 買い足して良かった物はこれ!兼業主婦体験談

2人目育児は1人目の時とはちょっと違うぞ~ 2人目の育児は初めての1人目の子育ての時とは勝手が若干違ってきます。 最大の違いは、赤ちゃんの面倒だけを見ていれば良いというわけではないということ。 そう、上の子も同時に面倒を見なければいけないと...
妊娠・出産

妊娠中にやる気がおきないわけ 私のやった対処法体験談

私も悩んだ倦怠感 どう克服したか体験談をご紹介します! 妊娠初期から続く倦怠感… つわり中はもちろんのこと、つわりがおさまって食欲は復活したのに相変わらず仕事に対してやる気が起きない日々。 家事はかろうじてできるけれど、通勤するのすらめんど...
妊娠・出産

【妊娠】風邪の予防法と症状が出たときの私が試した対処法

妊娠中の風邪には注意!予防は徹底的に! 妊娠中の病気は特に気を付けなければいけません。 本当は自宅に籠って大人しくしているのが一番安全なんですが、そんなことを言っていたら何もできなくなってしまいますよね。 特に兼業主婦の場合、外に出ないわけ...
妊娠・出産

妊娠中のむくみ 私がやって効果があった4つの解消法

痛みを感じるほどむくんでしまった!妊娠後期のむくみ 妊婦健診の時、必ずといっていいほど看護師さんから受ける「むくみチェック」。 それだけ妊婦さんはむくみがあるということです。 足首辺りをさわって「あら、むくみがすごいですねぇ~」と言われるこ...
妊娠・出産

妊娠中の美容術 肌荒れが激しかった時の私の対処法

肌がカサカサ!ほうれい線までできた私の妊娠生活 皆さんは妊娠中のお肌のお手入れ、どのようになさっていますか? 妊娠中はホルモンバランスの変化の影響からか、私は肌荒れを強く感じるようになりました。 それまではオイリー肌で乾燥とは無縁だったのに...
妊娠・出産

妊娠中はの市販薬はやめておいた方が安全 具合が悪くなったら病院へ行け!

妊娠中の市販薬は自己判断禁物!必ず医師に相談した方がいいよ! 私が妊娠中の薬の危険性のことについて調べたきっかけは、自分が高熱を出したときなんです。 自己判断した結果、これは間違いなく風邪だということは分かったんですが、今は状況が違います。...
子育て

妊娠中から!旦那様イクメン計画 まずは家事の分担から!

育児をする旦那に育てるために!まずは家事の分担から始めましょう 子供ができたら、旦那さんの協力なしでは家は回っていかないと思っていただいても過言ではありません。 特に、周りに協力してくれる方がいないのだとすればなおさら。 ママ一人で家事や子...
妊娠・出産

【初めての妊娠】里帰りしない出産 どうする?私の体験談

私は里帰り出産をしないで二人を産みました 私の実家は東北の田舎町。 首都圏に住んでいる私が実家で里帰り出産するとなると、片道が7時間近くかかります。 超ド田舎です。 私は里帰り出産をしない道を選びました。 上の子を出産した1か月後、大規模な...
妊娠・出産

妊娠中のトラブルまとめ 管理人6つの失敗談

妊娠中には思ってもいなかったことが次々起こるもの 妊娠中には様々なトラブルがあるものです。 思いもよらないことが次々とです。 それまで健康優良児で、ケガ以外は入院なんてしたことがなかった私が入院するハメになってしまったり、貧血とは無縁で学校...
妊娠・出産

マタニティブルー(産後うつ)って何?私が元気になった対処法

うつ病は誰にでもかかる可能性がある病気です うつ病はとてもよく起こる病気で、身近な病気なんです。 実は女性の場合5人に1人が、一生のうち一度はうつ病におちいるという結果が出ているほどです。 病院にかかっていないから「うつ」になっていないだけ...
妊娠・出産

妊娠中の冷え性はどうやったら治る?効果的な食べ物をご紹介!

妊娠中に冷え性が原因で入院したことがある私 私が一人目を妊娠した時、あれは臨月の時の話です。 1週間に1回のペースになった産婦人科の定期健診で言われた言葉。 「はい、今日から入院ね。」 「はい~?今日からですか?」 「そう。今すぐ。荷物は取...